coaching

Tijdens het suppen ben je heel actief bezig met je balans. Niet alleen fysiek, maar zeker ook mentaal. Je beweegt mee met het water en gebruikt je lichaam om de deining van het water op te vangen. Wanneer je je hiertegen verzet merk je dat het steeds moeilijker wordt om je evenwicht te bewaren. Pas je je houding aan dan blijf je staan, doe je dit niet dan val je in het water. En dan wordt je nat. Maar vallen en nat worden is niet erg. Hier leren we van en hierdoor ontwikkelen wij ons. Durf te vallen 

Wil jij graag gezonder door het leven gaan, maar wel op een leuke manier hier mee aan de slag gaan?

Met een coaching training traject krijg jij alle hulp die je nodig hebt! 

Het leven zit vol met uitdagingen en soms hebben we gewoon wat hulp nodig. Dit kunnen fysieke uitdagingen zijn (denk aan overgewicht of bijvoorbeeld klachten aan het bewegingsapparaat), maar ook mentale klachten (denk aan stress, depressie of bijvoorbeeld onzekerheid).

Suppen is een heerlijke manier om lekker in beweging te komen en tegelijkertijd rustig genoeg om goed met elkaar te kunnen praten. Perfect voor een coachingstraject op het water dus!   

Wat krijg jij van ons? 

  • Een vrijblijvend intake gesprek bij jou thuis

    • Tijdens dit intake gesprek bespreken wij jouw doelen en bepalen we gezamenlijk het traject​

  • Een afgesproken aantal sessies op een locatie naar keuze

  • Na elke sessie ga je zowel fysiek- als mentaal voldaan naar huis

  • Een evaluatiemoment na élke sessie

Neem contact met ons op om een afspraak te maken